Чувствительность к отвержению при СДВГ у девочек: почему девушки страдают сильнее

RSD (Rejection Sensitive Dysphoria) при СДВГ у девочек и женщин. Почему девушки страдают сильнее, примеры...

Как СДВГшнику получать долгосрочную мотивацию?

Как СДВГшнику получить устойчивую мотивацию? Практические методы, системы поощрений и стратегии целеполагания, которые работают с...

Чувствительная к отказу дисфория при СДВГ: что это на самом деле

Чувствительная к отказу дисфория (ЧОД) при СДВГ: определение, механизмы, как ощущается отказ, способы справления....

Никогда недостаточно? Почему мозг СДВГ жаждет стимуляции

Почему мозг СДВГ постоянно ищет новизну? Объясняем нейробиологию жажды стимуляции: роль дофамина, поведенческие паттерны и...

СДВГ и прокрастинация: почему мозг отказывается начинать

Вы открываете ноутбук в девять утра. Задача простая: написать одно письмо. Три часа спустя вы...

Депрессия при СДВГ: когда это не просто симптом

Утро. Ты лежишь в постели и понимаешь, что снова не можешь встать. Не потому что...

Состояние потока: как найти своё идеальное состояние концентрации и удержать его

Состояние потока. Это словосочетание звучит одновременно загадочно и вдохновляюще. А вы замечали когда-нибудь, как вдруг...

Как выглядят тревожные расстройства у взрослых

«Это ведь просто стресс?» — не всегда А вы замечали когда-нибудь, что некоторые люди живут...

СДВГ и ловушка низкой самооценки: как вырваться и вернуть веру в себя. Стратегии, меняющие жизнь для взрослых с СДВГ

С возрастом многие взрослые с СДВГ замечают, что уверенность в себе, которая и так была...

Почему с СДВГ вы постоянно чувствуете себя «не таким»? И как, наконец, перестать себя сравнивать с другими

Потерянные ключи. Снова. Пропущенный звонок, на который вы клялись себе перезвонить. Дедлайн, который подкрался незаметно,...