Многозадачность убивает ваш мозг: почему пора выбрать одно дело
Многозадачность — звучит солидно, не правда ли? Вы вроде бы и работник месяца, и виртуоз...
Как собрать мысли в кучу и сфокусироваться: руководство для тех, кто всегда «здесь и там»
Представьте, вы сидите за рабочим столом, пытаетесь закончить проект, но внезапно ловите себя на том,...
СДВГ и лидерство: как лечение помогает стать успешным руководителем?
А знаете, что общего у СДВГ и лидерства? Оба требуют быстрого принятия решений, невероятной энергии...
Как гормоны влияют на СДВГ? Разбираемся вместе
Если вы живёте с СДВГ или заботитесь о близком, кто с этим сталкивается, вы точно...
СДВГ на работе: как найти карьеру, которая подходит вам?
Знаете, многие из нас с СДВГ слышали одну и ту же фразу: «Ты просто должен...
СДВГ у взрослых: как распознать симптомы и что с этим делать?
Вы замечали, как сложно бывает сосредоточиться на задаче, особенно если она требует усидчивости и терпения?...
СДВГ и спорт: какие виды активности помогают лучше всего?
Знаете, что объединяет бег, йогу и плавание? Все они могут быть спасательным кругом для людей...
Планирование и ведение дел при СДВГ: Как создавать работающие системы, которые не развалятся через три дня?
Если у вас есть СДВГ, то слова «планирование» и «ведение дел» могут звучать так же...
Руководство «Как добиться большего на работе»
Иногда многозадачность работает. В других случаях это контрпродуктивный способ избежать скучных или непосильных задач, который приводит...
Гендерные стереотипы, препятствующие лечению СДВГ
Гендерные стереотипы могут мешать некоторым подросткам с СДВГ получить необходимую им помощь. Неточные предположения о...
- 1
- 2