Риталин и СДВГ: как действует метилфенидат, кому помогает и что важно знать

⚠️ Важное предупреждение Риталин (метилфенидат) и его аналоги запрещены к продаже и свободному обороту на...

Варианты лечения СДВГ: стимуляторы, не стимуляторы и комплексный подход

Варианты лечения СДВГ: стимуляторы, нестимуляторы и многое другое Честно говоря, если вы здесь — значит,...

Метилфенидат и СДВГ: как работает препарат, почему его применяют и что делать, если он недоступен?

⚠️ Важно: метилфенидат запрещён к продаже на территории Российской Федерации и большинства стран СНГ. Настоящая статья...

Когниттера и СДВГ: как работает, кому подходит, чего ожидать

А вы когда-нибудь чувствовали, что мозг словно буксует — особенно когда больше всего нужно сосредоточиться?...

Амлодипин и СДВГ: Факты, риски и практические советы

Если в вашей жизни одновременно присутствуют диагноз СДВГ и препарат Амлодипин, это может вызвать растерянность....

Дыши глубже: как дыхательные практики и задержка дыхания могут помочь при СДВГ

Знаете, с чего всё начинается? С ощущения хаоса. У кого СДВГ — тот поймёт. Мысли...

Лучшие физические упражнения для людей с СДВГ: как тренировки помогают сосредоточиться

Забудьте о стереотипах: как фитнес помогает людям с СДВГ не просто жить, а по-настоящему расцветать!...

Как справляться с СДВГ и научиться управлять своим вниманием и временем

Введение Если у вас СДВГ, вы наверняка знаете, как трудно бывает сосредоточиться, довести дела до...

БАДы при СДВГ: какие добавки действительно помогают? Разбор исследований и доказанная эффективность

L-тирозин (L-Tyrosine) Mucuna pruriens (бархатные бобы) Фенилпирацетам (Phenylpiracetam) Бромантан (Bromantane) Sabroxy (экстракт Oroxylum indicum) Альфа-GPC...

Dual N-Back: Рабочая память, концентрация и интеллект при СДВГ – как работает тренировка мозга?

Введение: а можно ли «прокачать» мозг, как мышцы? Если у вас СДВГ, вы наверняка сталкивались...