Как питание влияет на симптомы СДВГ? Роль сахара, кофеина и белков

СДВГ — штука сложная. У кого-то это только лёгкая рассеянность, у других — буря гиперактивности...

Ежевик гребенчатый и СДВГ: натуральное средство для поддержки мозга

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это нейропсихиатрическое расстройство, которое затрагивает миллионы людей по...

«Идеальность — это миф» и другие средства повышения самооценки с СДВГ

Небольшие способы укрепить уверенность в себе, принимая свои недостатки, а не их ограничения в вашей...

7 ключей к счастливой жизни с СДВГ

Жизнь с СДВГ означает, что у вас мозг гоночного автомобиля с велосипедными тормозами. Эту аналогию мы...

Упражнения и мозг СДВГ: нейронаука движения

Исследования показывают, что физическая активность вызывает реальные позитивные изменения в мозге, которые повышают внимание и...

Упражнения для СДВГ

Известный эксперт по СДВГ объясняет, как физическая активность меняет ваш мозг к лучшему и как...