Перейти к содержанию
SDVG.PRO
Всё о СДВГ человеческим языком.
Статьи
Темы
Практические руководства
Тесты
Специалисты
TG-каналы
Шум для фокуса
Тренажёр памяти
☀
☾
Что вас беспокоит?
×
тревога
выгорание
хаос
лекарства
не могу начать дела
прокрастинация
Архив
развитие навыков
Концентрация и дисциплина
Дисциплина при СДВГ: что на самом деле работает (и почему обычные методы ломают)
31.03.2026 · 13 мин чтения
