Магний при СДВГ: как он помогает и какую форму выбрать?

Введение: зачем вообще говорить о магнии? Если вы или ваш близкий живёте с синдромом дефицита...

Дыхание 4-7-8: как его использовать при тревоге?

«Опять эта тревога…» Знаете, что самое неприятное в тревоге? Она подкрадывается незаметно. Может начаться с...

Цинк и СДВГ: Как этот микроэлемент может помочь в лечении?

Вступление: А цинк-то тут при чём? Если у вас или у вашего близкого человека есть...

ГАМК и СДВГ: Как связан уровень тормозного нейромедиатора с симптомами и что с этим делать?

Введение: Почему нам стоит поговорить о ГАМК? Если вы или ваш близкий человек живёте с...

Бактериом кишечника: как он влияет на СДВГ и нейромедиаторы?

Вступление: «Ну вот, опять эти бактерии!» Вы когда-нибудь задумывались, почему ваш мозг может ощущаться как...

ПРЕбиотики и СДВГ: как микробиом влияет на работу мозга?

Вступление: связь кишечника и мозга Вы когда-нибудь задумывались, что ваша кишечная микрофлора может влиять на...

ПРОбиотики и СДВГ: как кишечные бактерии влияют на нервную систему

Введение: Почему связь кишечника и мозга важна для людей с СДВГ? Если у вас или...

Тирозин: Что это и как он помогает при СДВГ?

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые вещества в организме оказывают такое мощное влияние на наше настроение,...

Самые эффективные добавки и БАДы при СДВГ

Самые эффективные добавки и БАДы при СДВГ А вы замечали когда-нибудь, как сложно сосредоточиться, когда...

Омега-3 и СДВГ: правда ли, что эти жиры могут изменить жизнь?

Каждый, кто сталкивался с СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), знает, насколько сложно бывает сосредоточиться,...