Что такое СДВГ?

СДВГ нужно переименовать и есть лучшее название

СДВГ – это не просто расстройство; это смесь активов и пассивов. Более репрезентативное название этого состояния — СЗВ — стимул зависимое внимание. Эта новая модель признает феномен дисфории, чувствительной к отвержению, и ее...

Читать

Медикаментозное лечение

БАДы при СДВГ: какие добавки действительно помогают? Разбор исследований и доказанная эффективность

L-тирозин (L-Tyrosine) Mucuna pruriens (бархатные бобы) Фенилпирацетам (Phenylpiracetam) Бромантан (Bromantane) Sabroxy (экстракт Oroxylum indicum) Альфа-GPC (α-глицерофосфохолин) Уридин-5’-монофосфат (УМФ, монофосфат уридина) Ноопепт (Noopept) PRL-8-53 Фасорацетам (Fasoracetam) Родиола розовая (Rhodiola rosea) Коэнзим...

Читать

Обучение и адаптация

Как помочь ребенку с СДВГ в школе: практические советы для родителей и учителей

Дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) часто сталкиваются с трудностями в школе. Их неусидчивость, импульсивность и проблемы с концентрацией могут мешать учебному процессу и создавать дополнительные вызовы как...

Читать

Медикаментозное лечение

Исследование. Амантадин в сравнении с метилфенидатом у детей и подростков с синдромом дефицита внимания и гиперактивности: рандомизированное двойное слепое исследование

Цель настоящего исследования заключалась в дальнейшей оценке в двойном слепом и контролируемом режиме эффективности амантадина (в России выпускается и продается под торговой маркой «ПК Мерц») при синдроме дефицита внимания и...

Читать

Медикаментозное лечение

Атомоксетин (Страттера) — atomoxetine

Что такое атомоксетин? Атомоксетин (торговая марка: Strattera) является эффективной и безопасной альтернативой стимуляторам, наиболее часто используемым для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей в возрасте 6–12 лет, подростков и...

Читать

Терапия и техники

Лечение СДВГ: когнитивно-поведенческая терапия, коучинг и другие методы

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это не просто «много энергии» или «рассеянность». Это реальная неврологическая особенность, которая может сделать повседневную жизнь… ну, скажем, интересной. Управление временем? Сложно. Сосредоточенность...

Читать

Терапия и техники

Ваш злейший враг: негативные разговоры с самим собой

Ваш внутренний голос иногда может быть настоящим придурком. Исследования подтверждают, что преобразование негативного разговора с самим собой в позитивные мысли может улучшить производительность и уровень счастья. Вот как. ))) Нет, нет, никогда...

Читать

Сопутствующие проблемы

Как выглядит обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) у взрослых?

Навязчивые идеи (обсессии) и действия (компульсии) вряд ли одинаковы у разных пациентов. Однако существуют определенные закономерности симптомов, которые помогают указать путь к диагностике и эффективному лечению. Узнайте, как может выглядеть ОКР у...

Читать

Сопутствующие проблемы

Что такое генерализованное тревожное расстройство?

Что такое генерализованное тревожное расстройство (ГТР)? Вы когда-нибудь чувствовали, что тревога не уходит? Все мы время от времени волнуемся — перед важной встречей, экзаменом или сложным разговором. Но представьте, что...

Читать

Медикаментозное лечение

Цинк и СДВГ: Как этот микроэлемент может помочь в лечении?

Вступление: А цинк-то тут при чём? Если у вас или у вашего близкого человека есть СДВГ, то вы, вероятно, уже слышали о разных способах его коррекции — от медикаментов до...

Читать

Организация и рутина Терапия и техники

Как справляться с СДВГ и научиться управлять своим вниманием и временем

Введение Если у вас СДВГ, вы наверняка знаете, как трудно...

Медикаментозное лечение

БАДы при СДВГ: какие добавки действительно помогают? Разбор исследований и доказанная эффективность

L-тирозин (L-Tyrosine) Mucuna pruriens (бархатные бобы) Фенилпирацетам (Phenylpiracetam) Бромантан (Bromantane)...

Терапия и техники

Dual N-Back: Рабочая память, концентрация и интеллект при СДВГ – как работает тренировка мозга?

Введение: а можно ли «прокачать» мозг, как мышцы? Если у...

Терапия и техники

Разноцветные шумы и их влияние на мозг. Польза при СДВГ и отвлечении на посторонние шумы

Вступление: когда шум — не помеха, а помощь Вы когда-нибудь...

Терапия и техники

Сила дыхания при СДВГ: как техники „4-4-4-4“ и „4-7-8“ возвращают контроль

Вступление: как дыхание помогает обрести контрольА вы замечали когда-нибудь, как...

Сопутствующие проблемы

СДВГ и проблемы со сном: вот почему вы всегда уставшие

СДВГ и проблемы со сном: почему ты всегда уставший? Может...

Новости и исследования

Может ли насыщенный график уменьшить симптомы СДВГ? Исследования говорят – да

Новое 16-летнее исследование мультимодального лечения СДВГ выявило два интересных факта:...

Обучение и адаптация

Бионическое чтение: что это и как помогает при СДВГ?

Вы когда-нибудь чувствовали, что текст ускользает от вас? Чтение при...

Медикаментозное лечение

Магний при СДВГ: как он помогает и какую форму выбрать?

Введение: зачем вообще говорить о магнии? Если вы или ваш...

Терапия и техники

Дыхание 4-7-8: как его использовать при тревоге?

«Опять эта тревога…» Знаете, что самое неприятное в тревоге? Она...

Сопутствующие проблемы

Хронический стресс и СДВГ: как они связаны и что с этим делать?

Знаете, что самое сложное в жизни с СДВГ? Нет, не...

Здоровый образ жизни

Микробиом кишечника: Как он влияет на когнитивные способности? Исследования и факты

Как кишечник связан с мозгом? Задумывались ли вы когда-нибудь, что...

Жизнь с СДВГ

Мой диагноз СДВГ соединил точки в моей жизни

«Так вот почему всё было так сложно!» Задумывались ли вы...

Терапия и техники

DBT: терапия эмоционального контроля, которая вам нужна сейчас

DBT: терапия эмоционального контроля, которая вам нужна сейчас Введение: «Почему...

Сопутствующие проблемы

Что такое генерализованное тревожное расстройство?

Что такое генерализованное тревожное расстройство (ГТР)? Вы когда-нибудь чувствовали, что...