Состояние потока: как найти своё идеальное состояние концентрации и удержать его

Состояние потока. Это словосочетание звучит одновременно загадочно и вдохновляюще. А вы замечали когда-нибудь, как вдруг...

СДВГ и ловушка низкой самооценки: как вырваться и вернуть веру в себя. Стратегии, меняющие жизнь для взрослых с СДВГ

С возрастом многие взрослые с СДВГ замечают, что уверенность в себе, которая и так была...

«Идеальность — это миф» и другие средства повышения самооценки с СДВГ

Небольшие способы укрепить уверенность в себе, принимая свои недостатки, а не их ограничения в вашей...