Питание и добавки - ПРО СДВГ - Перейти к содержанию
Тема

Питание и добавки

Влияет ли еда на внимание и настроение при СДВГ. Разбираем доказательную сторону диет, витаминов, аминокислот и микробиома: что подтверждено исследованиями, а что осталось маркетингом.

Ультра-обработанная пища связана с риском СДВГ у детей
Исследования и новости

Ультра-обработанная пища связана с риском СДВГ у детей

13.06.2026 · 2 мин чтения
Ботаническая иллюстрация родиолы розовой с линейной графикой нейронов и нейромедиаторов, символизирующая механизм действия адаптогена при СДВГ
Адаптогены и аминокислоты

Родиола розовая при СДВГ: как работает адаптоген и что говорят исследования

11.03.2026 · 13 мин чтения
Омега-3 при СДВГ — абстрактная иллюстрация мозга с молекулярными цепочками жирных кислот
Витамины и минералы

Омега 3 и СДВГ: исследования, эффективность, дозировки. Что реально показывает наука

10.03.2026 · 9 мин чтения
Кофеин и СДВГ — иллюстрация нейронных связей и молекулы кофеина, влияние кофе на мозг при синдроме дефицита внимания
Адаптогены и аминокислоты

Кофеин и СДВГ: почему кофе работает иначе

09.03.2026 · 11 мин чтения
Изометрическая иллюстрация взаимодействия цинка и меди в нейронной сети мозга, показывающая молекулярные связи и синаптические пути при СДВГ
Витамины и минералы

Цинк и медь при СДВГ: роль микроэлементов в концентрации внимания

25.02.2026 · 12 мин чтения
Питание ребёнка: сахар и красители
Питание и диета

Питание ребёнка: сахар и красители

18.02.2026 · 9 мин чтения
Почему сахар является "криптонитом" истина о диете при СДВГ
Питание и диета

Почему сахар является «криптонитом» истина о диете при СДВГ

14.02.2026 · 8 мин чтения
1. Белок утром — топливо для внимания
Питание и диета

1. Белок утром — топливо для внимания

23.11.2025 · 3 мин чтения
Добавки и ноотропы при СДВГ: полный научный обзор эффективности и безопасности
Витамины и минералы

Добавки и ноотропы при СДВГ: полный научный обзор эффективности и безопасности

06.03.2025 · 17 мин чтения
Магний при СДВГ: как он помогает и какую форму выбрать?
Витамины и минералы

Магний при СДВГ: как он помогает и какую форму выбрать?

19.01.2025 · 4 мин чтения