Перейти к содержанию

Нейропластичность

Мозг способен меняться в любом возрасте — и при СДВГ это хорошая новость. Как формируются новые навыки и привычки и что на самом деле стоит за модными обещаниями «перепрошить мозг».

Связь гиппокампа и СДВГ: как бег лечит мозг через нейропластичность

Связь гиппокампа и СДВГ: как бег лечит мозг через нейропластичность

Маленький орган с огромной ролью: что такое гиппокамп Гиппокамп — это парная структура в глубине височных долей мозга, по форме напоминающая морского конька (отсюда и название).… 8 мин
Нейрогенез у взрослых с СДВГ: можно ли вырастить новые нейроны

Нейрогенез у взрослых с СДВГ: можно ли вырастить новые нейроны

Миф о неизменности мозга: нейрогенез продолжается всю жизнь Десятилетиями нейронаука придерживалась догмы: «новые нейроны не рождаются во взрослом мозге». Сегодня эта догма опровергнута. Нейрогенез — рождение… 7 мин
Критические периоды нейропластичности при СДВГ: почему детство — решающий этап

Критические периоды нейропластичности при СДВГ: почему детство — решающий этап

Окна возможностей: что такое критические периоды нейропластичности Мозг не одинаково пластичен на протяжении жизни. Существуют «критические периоды» — временные окна, когда определённые нейронные цепи особенно чувствительны… 7 мин
Видеоигры и СДВГ: тренировка мозга или источник проблем

Видеоигры и СДВГ: тренировка мозга или источник проблем

Два лагеря: видеоигры как яд и как лекарство для СДВГ-мозга Спор о влиянии видеоигр на СДВГ напоминает вечный спор о сахаре: одни говорят, что игры ухудшают… 7 мин
Майндфулнес и СДВГ: как медитация структурно меняет мозг

Майндфулнес и СДВГ: как медитация структурно меняет мозг

Маленькая практика, большие изменения: как 8 недель медитации перестраивают мозг Когда человеку с СДВГ говорят «попробуй медитацию», реакция часто предсказуема: «Мой мозг не может сидеть на… 7 мин
Как СДВГ-мозг перестраивается: нейропластичность на фоне медикаментов

Как СДВГ-мозг перестраивается: нейропластичность на фоне медикаментов

Мозг с СДВГ не «сломан» — он перестраивается иначе Десятилетиями СДВГ описывали как «дефицит» — нехватку дофамина, недоразвитие префронтальной коры, уменьшенный объём серого вещества. Но современная… 7 мин
Дофаминовые рецепторы D4 и D5: генетические ключи к пониманию СДВГ

Дофаминовые рецепторы D4 и D5: генетические ключи к пониманию СДВГ

Как гены DRD4 и DRD5, кодирующие дофаминовые рецепторы, влияют на развитие СДВГ. Научные данные о полиморфизмах, механизмах и наследственности синдрома. 12 мин
Нейропластичность мозга при СДВГ: как мозг переучивается

Нейропластичность мозга при СДВГ: как мозг переучивается

Как мозг с СДВГ адаптируется и создаёт новые нейронные пути. Механизмы нейропластичности, компенсация дефицитов и возможности развития. Научный разбор процессов переподключения мозга. 15 мин
Митохондриальная дисфункция при СДВГ: когда клетки теряют энергию

Митохондриальная дисфункция при СДВГ: когда клетки теряют энергию

Как нарушение работы митохондрий влияет на симптомы СДВГ. Разбираем механизм: дефицит ATP, окислительный стресс, нейротрансмиттеры. Научное объяснение. 14 мин