Есть ли у вас гиперактивный СДВГ во взрослом возрасте? Как гиперактивность влияет на вашу жизнь? Респонденты недавнего опроса ответили на эти вопросы и рассказали нам, как гиперактивность на протяжении всей жизни повышает их продуктивность и креативность, а иногда ухудшает их социальные навыки и повышает тревожность. Дети с гиперактивным СДВГ часто ерзают и с трудом удерживаются на месте; Согласно…
Ваш мозг с СДВГ не соблюдает сроки. Он организует информацию по-другому и упускает из виду общую картину. Он также становится очень целенаправленным и творческим, когда мотивирован на успех. Вот 14 способов сделать это, завершить проекты вовремя и превзойти ожидания. Не откусывайте больше, чем можете прожевать Подумайте, сколько времени доступно в вашем плотном графике, и планируйте соответственно. Если вы беретесь…
Крайний срок. Это просто звучит зловеще, не так ли? Но не унывайте: вы можете взяться за любой проект с помощью этих проверенных приемов тайм-менеджмента, таких как частые перерывы и обращение за помощью, когда это необходимо. Фраза «крайний срок» по английский deadline (Дедлайн — линия смерти), восходит к Гражданской войне. В печально известном лагере для военнопленных Конфедерации в Андерсонвилле,…
Симптомы СДВГ у взрослых включают трудности с управлением временем, памятью, организацией, эмоциональной регуляцией и многим другим. Узнайте, как выглядит СДВ у взрослых, как его диагностировать и лечить. СДВГ у взрослых: обзор Синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых ( СДВГ или СДВ ) представляет собой неврологическое расстройство, которым страдают примерно 4,4 процента взрослых и чаще диагностируется у мужчин…
Мои черты и склонности к СДВГ являются фундаментальной частью меня, и мне хотелось бы стереть их не больше, чем веснушки на плечах или угловатый нос. В 12 лет я вечный космический кадет, постоянно теряющий куртку и рюкзак. Мне сказали, что у меня СДВГ. Я сижу с мамой и сестрой, развалившись на подушках, а мама достает книгу с…
Взрослые с СДВГ думают о времени иначе. Наша неспособность предвидеть будущие награды и последствия, наша замечательная способность откладывать дела на потом, наша неспособность игнорировать статику вокруг нас — все эти черты способствуют нашим проблемам со сроками, пунктуальностью и планированием. Здесь вы узнаете, как бороться с этими тенденциями СДВ, чтобы делать больше каждый день. Неофициальная поговорка о тайм-менеджменте с СДВГ…
- 1
- 2