Сульфорафан из ростков брокколи усилил эффект лечения СДВГ у детей — клиническое исследование
Добавка сульфорафана (вещества из ростков брокколи) значительно усилила эффект стандартного лечения СДВГ у детей в новом рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании. Результаты опубликованы в журнале Clinical Neuropharmacology.
Что сделали
Иранские исследователи из Тегеранского университета медицинских наук набрали 70 детей с СДВГ в возрасте от 6 до 11 лет. Все участники получали метилфенидат (препарат из группы стимуляторов) в стандартной дозировке. Половине из них дополнительно давали 30 мг сульфорафана в день, половине — плацебо. Лечение длилось 8 недель, ни врачи, ни родители, ни дети не знали, кто в какой группе.
Симптомы оценивали по шкале ADHD-RS (опросник для учителей и родителей) на старте, через 4 недели и через 8 недель. Дети из группы сульфорафана показали значительно более выраженное улучшение по всем параметрам — невнимательности, гиперактивности и импульсивности.
Результаты
Разница между группами оказалась не просто статистически значимой, а очень большой по величине эффекта. Коэн d — показатель, который используют для оценки практической значимости результатов — составил от 0,97 до 1,45 в разных подшкалах. Для сравнения: в медицине эффект считается большим начиная с 0,8. Здесь все показатели превысили этот порог.
В группе сульфорафана значительно больше детей достигли ремиссии (итоговый балл ADHD-RS 18 или ниже) и ответа на лечение (снижение симптомов на 40% и более). При этом побочные эффекты встречались одинаково часто в обеих группах — добавка не добавляла рисков.
Как это работает
Сульфорафан — это природное соединение из семейства изотиоцианатов, которое содержится в ростках брокколи, цветной капусты и других крестоцветных. У него есть три свойства, важных для СДВГ: он защищает нервные клетки от повреждения (нейропротекция), снижает воспаление и работает как антиоксидант. При СДВГ в мозге часто обнаруживают хроническое слабовыраженное воспаление и окислительный стресс — сульфорафан может частично компенсировать эти процессы, улучшая работу нейромедиаторных систем, в первую очередь дофаминовой. Ранее похожий подход — добавление препарата к стандартной терапии метилфенидатом — исследовали на примере дофаминового агониста ропинирола: он также показал дополнительный эффект у части детей с СДВГ.
Авторы считают, что добавка работает как «усилитель» эффекта метилфенидата: сам препарат повышает уровень дофамина, а сульфорафан создаёт более благоприятные условия для работы нейронов, что позволяет лекарству действовать эффективнее.
Другие исследования
Клинических испытаний сульфорафана конкретно при СДВГ пока мало. Кроме опубликованного, известно ещё одно РКИ — французское исследование SulfoTDAH (NCT06594536) под руководством Assistance Publique — Hôpitaux de Paris. Оно проверяет сульфорафан как самостоятельное средство (без стимуляторов) у 70 детей 6–12 лет. Результаты ожидаются к концу 2026 года — они ответят на вопрос, может ли сульфорафан работать сам по себе.
Значительно больше данных по другим нейроразвивающим расстройствам. В клиническом испытании 2017 года сульфорафан значимо снижал поведенческие симптомы аутизма (PMID 29147630). Учитывая, что СДВГ и РАС часто пересекаются генетически и механистически (общие пути воспаления и окислительного стресса), эти результаты косвенно подтверждают потенциал сульфорафана. Свежий обзор 2026 года (PMC12030691) прямо обсуждает перспективы сульфорафана для СДВГ, опираясь на механизмы защиты дофаминовых нейронов через активацию Nrf2-пути и подавление нейровоспаления.
Важное предупреждение для России
Метилфенидат (риталин, концерта) входит в Список I наркотических средств и полностью запрещён в России. Это значит, что схема «метилфенидат + сульфорафан» напрямую недоступна. Однако сульфорафан продаётся как БАД и может представлять самостоятельный интерес. Исследований одного сульфорафана без стимуляторов пока нет — все работы изучали его как дополнение к основной терапии. Стоит обсудить с врачом, может ли эта добавка быть полезна в сочетании с разрешёнными в РФ вариантами лечения. Подробный обзор доступных вариантов терапии СДВГ — в нашем материале.
Ограничения
Исследование проведено на небольшой выборке (63 человека завершили), в одной стране (Иран), длилось всего 8 недель. Нужны более крупные и длительные исследования, чтобы понять, сохраняется ли эффект со временем и работает ли сульфорафан при разных формах СДВГ. Тем не менее, результаты выглядят многообещающе: дешёвая и безопасная пищевая добавка показала сопоставимый с лекарственным эффект в качестве дополнения к терапии. О препаратах и добавках при СДВГ мы подробно писали на сайте.
Источники
- Akhondzadeh S. et al., Sulforaphane Adjunct to Methylphenidate for ADHD: A Randomized, Double-blind, Placebo-controlled Trial, Clinical Neuropharmacology, 2025. PMID: 41604557
- SulfoTDAH: Study of the Efficacy of Sulforaphane in Children Aged 6 to 12 With ADHD, Assistance Publique — Hôpitaux de Paris, 2024–2026. NCT06594536
- Zimmerman G. et al., Sulforaphane from Broccoli Reduces Symptoms of Autism, PNAS, 2017. PMID: 29147630 (перекрёстные данные, РАС + СДВГ)
- Sulforaphane and Brain Health: From Pathways of Action to Effects on Specific Disorders, PMC, 2026. PMC12030691
