Избыток жира при беременности повышает риск СДВГ у ребёнка через воспаление
Жир как «горючее» для воспаления: что нашли учёные
Исследователи из Орегонского университета здоровья и науки под руководством профессора Элинор Салливан наблюдали за 297 беременными женщинами и их 302 детьми. Во втором триместре (24–26 недель) у каждой участницы измерили процент жира с помощью воздушной плетизмографии — точной камерной методики, которая определяет соотношение жировой и мышечной ткани. Средний показатель составил 34%. Одновременно в крови натощак определили уровни цитокинов — сигнальных молекул иммунной системы, которые служат маркерами воспаления.
Предыдущие мета-анализы показывали: у детей, чьи матери во время беременности имели лишний вес или ожирение, вероятность диагноза СДВГ на 30–60% выше, чем у детей матерей с нормальной массой тела. Но почему именно жир влияет на развитие мозга, оставалось неясным. Новое исследование впервые проследило всю цепочку на людях.
Когда дети достигли двух лет, матери заполнили опросники поведения. Учёных интересовала шкала симптомов невнимательности и гиперактивности (средний балл — 3,1 из 10 возможных). Анализ контролировал множество факторов: доход семьи, образование матери, её собственные симптомы СДВГ, послеродовой дистресс и качество ухода за ребёнком.
Что это значит простыми словами
Организм будущей мамы — это первая среда, в которой развивается ребёнок. Если в этой среде постоянно «тлеет» воспаление, оно влияет на то, как формируются нейронные связи плода. жировая ткань — не просто пассивный запас энергии: она активно вырабатывает цитокины, которые при избытке жира поддерживают хроническое слабовыраженное воспаление. Во время беременности эти молекулы проникают через плаценту и меняют среду, в которой развивается мозг.
Последовательность такая: чем больше жира, тем выше воспаление, а чем выше воспаление, тем больше симптомов СДВГ у ребёнка в два года. Прямой связи между жиром и симптомами не было — она целиком шла через воспаление. Это означает, что воспаление — тот самый биологический «мостик», по которому лишний вес матери влияет на раннее развитие мозга ребёнка.
Что можно сделать
Воспаление — модифицируемый фактор, в отличие от генетики. Управление весом до и во время беременности, физическая активность и сбалансированное питание могут снижать воспалительный фон. Интересно, что в этом исследовании ни диета, ни психологический стресс не показали связи с воспалением, когда учитывали процент жира — именно жировая ткань оказалась главным драйвером воспалительных маркеров.
При этом психологический дистресс матери (тревога, депрессия) напрямую предсказывал симптомы СДВГ у ребёнка — независимо от воспаления и процента жира. Это отдельный путь влияния на развитие мозга, который тоже требует внимания.
Ограничения и перспективы
Размер выборки скромный, симптомы СДВГ оценивали сами матери (возможна субъективность), а в возрасте двух лет о диагнозе можно говорить лишь как о ранних признаках. Тем не менее, результаты указывают на конкретную биологическую мишень: управление воспалением во время беременности может стать стратегией поддержки раннего нейроразвития. Исследование опубликовано в журнале Brain, Behavior, and Immunity.
Источники: PsyPost (14 Aug 2026); Brain, Behavior, and Immunity (ScienceDirect, 2026).
