СДВГ в начальной школе
1–4 класс: что происходит с ребёнком и как ему помочь.
№54 · 219 страниц · PDF, EPUB · на русском
«В садике всё было нормально».
Эту фразу слышит почти каждый родитель первоклассника с СДВГ — от бабушки, от учителя, от себя самого в два часа ночи. За одно лето ребёнок не изменился. Изменились требования: сорок минут неподвижности, инструкция из трёх шагов, награда через четверть и ошибка на глазах у тридцати человек.
Эта книга — про четыре года начальной школы. Не про диагноз вообще и не только про уроки, а про весь возраст: что происходит с ребёнком на уроке, за прописями, на перемене и вечером над тетрадью — и что взрослый может с этим сделать на этой неделе.
Читать вступление целиком
Сквозной образ — ноги, которые не достают до педалей. Ребёнок видит дорогу и хочет ехать; управляющие функции у него созревают позже, и кричать «жми сильнее» бессмысленно. Взрослый подкладывает подушку и удлиняет педали, а по мере роста убирает опоры по одной. Возвращающийся вопрос книги: чего сейчас не хватает — старания или подставки?
Книга написана в голосе переводчика: то, что видит учитель → то, что происходит внутри → что делать. Младший школьник не может объяснить, что с ним, — за него это делают взрослые, и обычно переводят неверно.
Открывается навигатором: четыре ситуации (завтра разговор в школе, сегодня горит вечер с уроками, утром «болит живот», вы только собираетесь в первый класс) и минимальное действие для каждой — на случай, когда читать целиком некогда.
Для кого
родители детей 6,5–11 лет (1–4 класс) с диагностированным или подозреваемым СДВГ; родители дошкольников, решающие, отдавать ли в школу в этом году; вторые взрослые в семье и бабушки, которые делают уроки; учителя начальных классов, которым родитель даёт почитать — в книге есть врезки «что видит учитель и что происходит внутри».
Что внутри
Возраст поступления, эффект самого младшего в классе и режим первоклассника; урок по минутам и четыре точки, куда ставить опору; поведение, замечания, новые оценки за поведение и союз с учителем; почерк, чтение и счёт — где СДВГ, а где отдельная трудность обучения; нормативы времени на домашнюю работу и стоп-время; портфель, сменка, режим; дружба в классе и ранняя травля; «я тупой» и как складывается самооценка в 7–10 лет; ПМПК и специальные условия; какие лекарства доступны в России и что известно о ноотропах; честный разбор платных методик; отказ ходить в школу; ВПР и переход в пятый класс. Восемнадцать глав, навигатор, тулбокс на двенадцать карточек и тетрадь на десять листов — плюс отдельный файл A4 для печати.
Что вообще происходит
(главы 1–3) — чем урок отличается от садика; исполнительные функции и отставание созревания; почему оценки не совпадают со способностями; сорок минут урока по четырём отрезкам и четыре точки опоры; куда сажать и почему последняя парта — худшее решение; движение как топливо; невидимые дети невнимательного вариантаШкола и учитель
(главы 2, 4, 5) — возраст поступления, законное окно 6,5–8 лет и эффект самого младшего в классе; ступенчатый режим первоклассника; что спросить в школе до первого сентября; письмо-визитка о ребёнке; поведение на уроке, почему наказание вечером не чинит утро, сборка ежедневной карты поведения; оценки за поведение и порядок удаления с урока, действующие с 1 сентября 2026 года; что просить у учителя и чего не просить; три уровня разговора о диагнозе; порядок действий при затяжном конфликте; честный разбор семейного обученияУчёба
(главы 6–8) — почерк и темп письма, мини-тест «СДВГ или трудность письма», протокол «10 минут письма»; три разные причины под одинаковым «плохо читает» и что делать с каждой; «ошибки по невнимательности» как переполнение удержания, разбор задачи по шагам, проверка за 60 секунд, когда репетитор мешаетДом
(главы 9–11) — нормативы времени на домашние задания и стоп-время, протокол вечера, роль родителя как опоры, а не второй учительницы; электронный дневник как главный путь «задание доехало домой», станция школы и «портфель за три минуты»; утро с внешним временем, сон, продлёнка, кружки, экраны и едаРебёнок среди людей
(главы 12–13) — почему отвержение формируется за недели, протокол «один друг», дни рождения, чек-лист признаков травли и шаги действий; как из ежедневных замечаний собирается «я тупой», положительная иллюзия, правила похвалы, разбор двойки, разговор про диагноз в 8 и в 10 летСистема и помощь
(главы 14–15) — кто ставит диагноз в России и что взять на приём; ПМПК, индивидуальный учебный план, специальные условия, ЗПР вместо СДВГ, кто из специалистов зачем нужен; первая линия помощи по данным; что дают и чего не дают лекарства в российских реалиях — почему стимуляторы запрещены и что нужно знать об атомоксетине; прямой разбор того, что не подтвердилось: тренажёры внимания, нейрофидбэк (БОС-терапия), ноотропы и кортексин, курсы нейропсихологической коррекции, аппаратные методикиКогда стало плохо и вы сами
(главы 16–18) — отказ ходить в школу: почему живот действительно болит, протокол трёх дней, красные флаги и план возвращения; усталость родителя, разделение зон со вторым взрослым, бабушки, родитель со своим СДВГ; четвёртый класс, ВПР, передача ответственности по одному пункту и чек-лист готовности к средней школеТулбокс
двенадцать карточек под печать (есть в отдельном файле A4): письмо-визитка учителю, три фразы для встречи, карта поведения, протокол вечера, записка о стоп-времени, станция школы, портфель за три минуты, утренний маршрут, протокол письма, разбор задачи, пять вопросов к платной методике, протокол трёх днейТетрадь
десять листов (в файле A4 с местом для записей от руки): где ломается школьный день, карта сильных мест, договорённость с учителем, трекер поведения, хронометраж домашней работы, точки потери вещей, расписание недели, карта дружбы, подготовка к комиссии, план четвёртого класса
Практические элементы
таблица точек сбоя школьного дня, чек-лист вопросов школе до первого сентября, письмо-визитка о ребёнке, карта урока, сборка карты поведения, шаблоны фраз для восьми ситуаций (встреча с учителем, записи в дневнике, разбор двойки, отказ идти в школу, давление на комиссию, разговор с партнёром), мини-тесты на различение СДВГ и трудностей письма и чтения, протоколы письма, чтения и разбора задачи, протокол вечера и записка о стоп-времени, станция школы, утренний маршрут, шаблон недели, протокол «один друг», чек-лист признаков травли, пять вопросов к платной методике, протокол трёх дней, план четвёртого класса.
Научная база
С опорой на исследования: 51 англоязычный источник, каждый DOI проверен через Crossref до написания глав, с картой атрибуции «источник → что он действительно показывает». Данные по относительному возрасту в классе, созреванию коры, рабочей памяти, школьным и классным вмешательствам, ежедневной карте поведения, отношениям с учителем, почерку, чтению и дислексии, математическим трудностям, сверстникам и самооценке, сну, лечению, тренажёрам внимания и нейрофидбэку. Где эффект держится только в незаслеплённых оценках — это сказано прямо.
Ещё о книге
Российский контекст: обучение в первом классе без домашних заданий и отметок (приказ № 115) и откуда путаница с «часом», ступенчатый режим по СП 2.4.2.4283-26, законное окно поступления 6,5–8 лет, нормативы времени на домашнюю работу во 2–4 классах, оценки за поведение и порядок удаления с урока с 1 сентября 2026 года, электронный дневник, ВПР в четвёртом классе, семейное обучение и обучение на дому, добровольность ПМПК и что даёт её заключение школе по положению 2024 года, индивидуальный учебный план и адаптированная программа, ЗПР вместо СДВГ и почему так происходит, право выбора родителя при академической задолженности, врачебная тайна и требования школы о справках, стимуляторы в Списке I и атомоксетин как единственный доступный препарат из международных руководств, ноотропы и почему их назначают, что делать в городе, где нет специалистов, телефоны экстренной помощи.
Чем отличается от других книг серии: №53 «Школа и домашние задания при СДВГ» — одна зона (учёба) в возрасте 7–14 лет; №54 — один возраст целиком, включая социальную жизнь класса, самооценку, режим и систему, а домашней работе отведена одна глава с прямой отсылкой к №53 за полным протоколом. №20 «СДВГ у ребёнка» — путь к диагнозу и общая оптика; №48 «Воспитание детей с СДВГ» — родительские навыки в целом; №51 «СДВГ у подростка» начинается там, где эта книга заканчивается — переходом в пятый класс.
Примечание: книга не заменяет консультацию врача и не содержит назначений и доз. Мини-тесты помечены как способ решить, к какому специалисту идти, а не как диагностика. В главах о травле и отказе ходить в школу приведены признаки состояний, требующих специалиста, и телефоны экстренных служб.
