Симптомы СДВГ объясняются индивидуальной вариабельностью «критичности» мозга — новое исследование
Мозг на грани хаоса и порядка: новая модель СДВГ
Международная группа исследователей из Финляндии, Великобритании и Китая предложила принципиально новый взгляд на природу СДВГ — как на проявление работы мозга вблизи критической точки фазового перехода. Работа, опубликованная 20 июля 2026 года в журнале Translational Psychiatry (входит в группу Nature), предполагает, что симптомы СДВГ разной степени выраженности встречаются во всей популяции и объясняются тем, в каком именно состоянии — ближе к хаосу или ближе к порядку — находится мозг каждого конкретного человека.
Это исследование может объяснить давний парадокс: почему одни люди с высоким уровнем СДВГ-симптомов прекрасно справляются с жизнью, а другие с минимальными симптомами испытывают серьёзные трудности. Ответ, по мнению авторов, кроется не в «поломке» конкретных участков мозга, а в фундаментальном свойстве мозга как сложной системы.
Что такое «критичность» мозга
Термин «критичность» пришёл в нейробиологию из физики. В физике критическим называют состояние системы, находящейся точно на границе между двумя разными фазами — как вода при температуре ровно 0 градусов, которая может быть одновременно и жидкой, и твёрдой. В таком состоянии система максимально чувствительна к внешним воздействиям и способна к самым сложным формам поведения.
Мозг, как выяснили нейробиологи, постоянно находится вблизи такого критического состояния — между полным хаосом (когда нейроны активируются случайно) и абсолютным порядком (когда все нейроны синхронизируются в едином ритме). Именно в этой точке — на грани порядка и хаоса — мозг демонстрирует максимальную вычислительную мощность и гибкость. Слишком далеко в сторону хаоса — и мозг становится нестабильным, слишком далеко в сторону порядка — и он застревает в жёстких паттернах, теряя способность адаптироваться.
Что обнаружили исследователи
Учёные измерили мозговую активность взрослых участников с СДВГ и без него с помощью магнитоэнцефалографии (МЭГ) — метода, который регистрирует магнитные поля, создаваемые работой нейронов. Измерения проводились как в состоянии покоя, так и во время выполнения заданий на внимание (так называемых непрерывных тестов производительности, CPT).
Они обнаружили, что мозг людей с СДВГ в среднем демонстрирует более сильные долговременные временные корреляции (LRTC) — показатель того, что нейронные сети сохраняют свою активность дольше, чем в норме. Это означает сдвиг рабочей точки мозга в так называемом «сверхкритическом» направлении — ближе к стороне порядка, но с избыточной синхронизацией, которая мешает мозгу быстро переключаться между разными задачами.
Ключевое открытие: выраженность симптомов СДВГ — от минимальной до тяжёлой — предсказывалась именно тем, насколько далеко рабочая точка мозга сдвинута от оптимального «критического» положения. Причём эта связь оказалась нелинейной: как слишком сильное смещение в одну сторону, так и в другую сопровождалось усилением симптомов, но в разных аспектах.
Что это значит простыми словами
Мозг при СДВГ может быть не просто «слишком хаотичным», как часто предполагают. Напротив, некоторые его нейронные сети могут слишком долго сохранять один и тот же режим активности. Из-за этого мозгу сложнее вовремя перестроиться: отпустить предыдущую мысль, переключиться на новую задачу, изменить стратегию или перенаправить внимание.
Это можно сравнить с автомобилем, руль которого поворачивается с небольшой задержкой. Машина продолжает двигаться в прежнем направлении даже тогда, когда дорога уже изменилась. В результате человек может надолго застревать в мыслях, действиях или интересных занятиях, но испытывать трудности, когда необходимо быстро переключиться на что-то другое.
Таким образом, проблема может заключаться не в недостатке активности мозга, а в недостаточной гибкости его работы: одни состояния возникают слишком легко и сохраняются слишком долго, а переход между ними требует дополнительных усилий.
Почему это важно для понимания СДВГ
Эта работа предлагает принципиально иной взгляд на СДВГ — не как на «поломку» отдельных участков мозга, а как на смещение фундаментальных параметров работы всей системы. Такой подход объясняет несколько давних загадок СДВГ.
Во-первых, почему СДВГ — это континуум, а не дискретный диагноз: раз степень смещения «критической точки» у всех разная, то и симптомы распределены непрерывно по всей популяции, а не разделены на чёткие категории «есть СДВГ» и «нет СДВГ». Во-вторых, почему симптомы так сильно варьируют от дня ко дню или от ситуации к ситуации: внешние факторы (стресс, усталость, мотивация) могут временно сдвигать рабочую точку мозга, усиливая или ослабляя симптомы. В-третьих, почему одни и те же лекарства (стимуляторы) работают у совершенно разных пациентов: они, возможно, возвращают рабочую точку мозга ближе к оптимальному критическому состоянию независимо от того, в какую сторону она была смещена изначально.
Ограничения и следующие шаги
Авторы признают, что их работа — лишь первый шаг. Исследование проводилось на взрослых, и неизвестно, как те же механизмы работают у детей. Кроме того, модель предсказывает симптомы СДВГ на уровне группы, но не всегда точно работает для конкретного человека. Необходимы более крупные исследования, которые проверят, можно ли использовать измерение «критичности» мозга как диагностический инструмент или как биомаркер для подбора лечения.
Тем не менее, сама идея — рассматривать СДВГ через призму теории сложных систем — открывает новые направления для исследований и, возможно, для разработки методов лечения, направленных не на отдельные нейромедиаторы, а на восстановление оптимального режима работы мозга как целого.
Что это значит на практике
Модель описывает мозг в целом, а не даёт мишень для терапии, — но хорошо объясняет разброс состояний от «всё получается» до «ничего не собирается». Как этот разброс выглядит по функциям — в гиде об исполнительных функциях.
Источники
Haque H, Hirvonen J, Wang SH, et al. — ADHD symptoms across the population are explained by individual variability in brain criticality. Transl Psychiatry, 2026; Nature Translational Psychiatry — полный текст статьи (2026).
