Раздел · Книги
Работа и карьера
Найм, фриланс, выгорание и решения: как работать в своём режиме и не платить за это здоровьем.
Раздел «Работа и карьера» — о том, как реализовать сильные стороны СДВГ в профессии и не сгореть. Руководства охватывают работу в офисе, фриланс без хаоса, профилактику и восстановление после выгорания, а также принятие решений, когда мозг саботирует выбор.
Это практические инструменты для продуктивности на условиях СДВГ: как договариваться о форматах работы, выстраивать процессы, удерживать фокус и защищать ресурс. Подходит и сотрудникам, и тем, кто работает на себя.